Melanooma – mitä se on ja miten voit suojautua?

Melanooma – mitä se on ja miten voit suojautua?

Melanooma on ihosyövän vakavin muoto, joka saa alkunsa ihon pigmenttisoluista eli melanosyyteistä. Se voi kehittyä aiemmin terveeseen ihoon tai olemassa olevan luomen pohjalta. Melanooma yleistyy jatkuvasti ja Suomessa siihen sairastuu vuosittain yli 1 500 ihmistä. Aikainen toteaminen ja oikea hoito parantavat ennustetta merkittävästi.

Mistä melanooma johtuu?

Melanooman tärkein riskitekijä on liiallinen altistuminen auringon ultraviolettisäteilylle (UV-säteily), erityisesti toistuvat palamiset nuorella iällä. Myös solariumien käyttö lisää sairastumisriskiä. Muita riskitekijöitä ovat:

• Vaalea iho, joka palaa herkästi

• Runsas määrä luomia tai poikkeavia luomia

• Melanooman esiintyminen suvussa

• Aiempi melanooma tai muu ihosyöpä

Melanooman oireet

Melanooma voi ilmetä uutena, epätavallisena luomena tai olemassa olevan luomen muutoksena. Hälyttäviä merkkejä ovat:

• Epäsymmetrinen muoto

• Epätasaiset reunat

• Värin muutokset tai useita värejä yhdessä luomessa

• Halkaisija yli 6 mm

• Luomen nopea kasvu, kutina tai verenvuoto

• luomi on kasvanut aiemmin poistetun melanooman kohdalle

Jos havaitset tällaisia muutoksia, on tärkeää hakeutua ihotautilääkärille arvioon.

Miten melanoomaa hoidetaan?

Melanooman ensisijainen hoito on leikkaus, jossa kasvain poistetaan terveeseen kudokseen asti. Joskus tarvitaan lisähoitoja, kuten vartijaimusolmuketutkimus, immunoterapia tai täsmälääkkeet, etenkin jos melanooma on ehtinyt levitä. Hoito räätälöidään aina potilaan yksilöllisen tilanteen mukaan.

Miten suojautua melanoomalta?

Paras keino ehkäistä melanoomaa on suojautua UV-säteilyltä. Tämä onnistuu seuraavin keinoin:

• Vältä auringonpaistetta klo 11–15 välillä

• Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin (SPF 30–50)

• Suojaa iho vaatteilla, hatulla ja aurinkolaseilla

• Älä käytä solariumia

• Tarkkaile ihoa säännöllisesti ja käy lääkärillä, jos huomaat muutoksia

Ihon suojaaminen on tärkeää myös pilvisellä säällä ja Suomessa keväisin, kun UV-säteily on yllättävän voimakasta.

Yhteenveto

Melanooma on vakava, mutta usein ennaltaehkäistävissä oleva sairaus. UV-säteilyltä suojautuminen, ihon tarkkailu ja nopea reagointi muutoksiin ovat keskeisiä tekijöitä melanooman ehkäisyssä ja varhaisessa toteamisessa. Pidä siis huolta ihostasi – se on tärkeä osa kokonaisterveyttä.