Silmät
Kuivien silmien tavallisia oireita ovat silmien vetisyys, kutina sekä roskan tunne silmissä. Silmien kuivuminen voi johtua esimerkiksi ikääntymisestä, kuivasta huoneilmasta, näyttöpäätetyöstä tai silmää kuivattavista sairauksista. Myös osa lääkkeistä voi aiheuttaa silmien kuivumista, jolloin oireina voi esiintyä lisäksi suun ja nenän kuivuutta.
Silmien kostutukseen on useita erilaisia vaihtoehtoja. Apteekkiverkkokaupasta voit tilata silmätippoja pulloina, kerta-annospipetteinä sekä suihkeina. Silmätippoja on saatavana eri koostumuksilla: nestemäisistä voiteleviin, geelimäisiin tai yöksi käytettäviin silmävoiteisiin. Lipidipitoiset silmätipat voivat auttaa vahvistamaan silmän luonnollista rasvakerrosta ja vähentämään kosteuden haihtumista silmän pinnalta. Sopivan silmätipan valinnalla voi olla erityistä merkitystä esimerkiksi piilolinssien käyttäjille tai silmäleikkauksen jälkeen.
Silmien hoidossa voi olla apua myös silmäluomien puhdistuksesta, jos epäilee luomirauhasten tulehdusta tai tukkeutumista. Tähän on saatavilla esimerkiksi silmien puhdistuspyyhkeitä sekä lämpömaskeja, jotka tukevat silmäluomien hyvinvointia.
Silmien hyvinvointia voidaan tukea myös ravintolisillä, kuten tyrniöljykapseleilla tai vitamiini- ja antioksidanttikapseleilla.
