Apteekkarin blogi

Vaihdevuodet eivät ala yhdessä yössä – monilla oireet alkavat jo esivaihdevuosien aikana. Kuumat aallot, univaikeudet ja mielialan muutokset voivat yllättää, mutta et ole yksin.

Tässä blogissa kerromme, miten tunnistat vaihdevuosien eri vaiheet ja millaisilla tuotteilla ja elämäntavoilla voit helpottaa arkeasi. Ota aikaa itsellesi ja tutustu keinoihin, jotka tukevat hyvinvointiasi tässä tärkeässä elämänvaiheessa.

Melanooma – tunnista ajoissa ja suojaa ihoasi

Melanooma on vakavin ihosyövän muoto, ja sen tärkein riskitekijä on liiallinen altistuminen auringon UV-säteilylle. Epäsymmetrinen tai muuttuva luomi voi olla varoitusmerkki – tarkkaile ihoasi säännöllisesti. Melanooman ensisijainen hoito on kirurginen poisto, ja varhainen toteaminen parantaa ennustetta merkittävästi.

Suojaa ihoasi: vältä keskipäivän aurinkoa, käytä korkean suojakertoimen aurinkovoidetta ja vältä solariumia.

Ihon hyvinvointi on tärkeä osa terveyttä – huolehdi siitä joka päivä.

Aurinkokeratoosi (aktiininen keratoosi) on auringon aiheuttama ihovaurio, joka ilmenee karheina, hilseilevinä ja punertavina läiskinä iholla. Se kehittyy pitkään jatkuneen UV-säteilyn altistuksen seurauksena, ja sitä esiintyy yleisimmin kasvoilla, korvissa, käsissä ja päänahassa – eli alueilla, jotka ovat toistuvasti olleet auringonvalolle alttiina.

Auringon UV-säteily vaurioittaa ihoa huomaamatta – tiesitkö, että se voi altistaa myös sairauksille?

Lue, miksi suojaaminen on tärkeää ja miten valitset oikean aurinkosuojan.

Kesän lämpimiä ilmoja odotellessa, palauta mieliin aurinkovoiteiden käytön tärkeys ja valitse itsellesi sopivat tuotteet.

Glaukooma, tunnettu myös silmänpainetautina, on etenevä silmäsairaus, joka vaurioittaa näköhermoa ja voi hoitamattomana johtaa pysyvään näkökyvyn heikkenemiseen tai jopa sokeuteen. Sairaus on toiseksi yleisin näkövammaisuuden syy Suomessa. Glaukooman hoitoon on tarjolla monipuolinen valikoima lääkkeitä ja hoitomuotoja, joissa kaikissa tavoitteena on silmänpaineen alentaminen taudin etenemisen hidastamiseksi.